غذاهای کاهش دهنده اشتها a.m دستهبندی نشده غذاهای کاهش دهنده اشتها و چربی سوز که هنگام رژیم کاهش وزن باید استفاده شود. 1-خیار و هویج 2-کرفس و سبزی خوردن 3-سیب درختی 4-گوجه فرنگی و لیمو 5-کلم بروکلی و گل کلم 6-قهوه 7-چای سبز a.m وبسایت