نشانه کمبود ویتامین ها a.m دستهبندی نشده احساس خستگی B2 افسردگی D ریزش موی شدید B اختلالات دید شبانه A بی اشتهایی B حالت تهوع،یبوست B12 سردرد و سر گیجه B3 بی خوابی B5 خشکی پوست A-B a.m وبسایت