آرام غذا خوردن
آرام غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به کاهش بیماری های پوستی هم کمک میکند.
علت آن ناشی از تاثیر مطلوب گوارش صحیح غذا بر روی پوست است.
آرام غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به کاهش بیماری های پوستی هم کمک میکند.
علت آن ناشی از تاثیر مطلوب گوارش صحیح غذا بر روی پوست است.